Silvia
Thu Aug 22 2024
|
6 Ответы {{amount}}
1559
Что произойдет, если вы выпьете слишком много электролитов?
Мне любопытно, каковы потенциальные последствия употребления чрезмерного количества электролитов? Может ли это привести к каким-либо негативным последствиям для здоровья? Существует ли рекомендуемая суточная доза, которую следует соблюдать для поддержания оптимального здоровья и уровня гидратации? Мне интересно понять баланс, который необходимо соблюдать, когда дело доходит до потребления электролита.
Isabella
Fri Aug 16 2024
|
5 Ответы {{amount}}
858
Можете ли вы выпить слишком много электролитов Ultima?
Можно ли употреблять чрезмерное количество электролитов Ultima? Мне любопытно узнать, есть ли предел тому, сколько следует пить, поскольку я во многом полагался на них для пополнения электролитов после интенсивных тренировок. Может ли чрезмерное потребление потенциально привести к каким-либо неблагоприятным последствиям, или в целом безопасно потреблять по мере необходимости? Кроме того, не могли бы вы порекомендовать какие-либо альтернативные методы пополнения электролитов на случай, если мне придется изменить свой подход?
